Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 217,69g.
Frühstück: Aldi Sonntagsbrötchen, Bofrost Buttercroissant. Abendessen: Tortellini mit Käsefüllung, Aldi Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi, Ital d'Oro Cantuccini mit Schokolade, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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GioGiuMama's Gewichtsverlauf
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