Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 123,63g.
Frühstück: Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Mittagessen: Thermomix Marmorkuchen . Abendessen: Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Monin Erdbeer Sirup, All Groo Kimchi Gyoza Mandu. Snacks/Sonstiges: Kuemmerling Kräuterlikör, San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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