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참치 기름 쪽 빼서 김밥!
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1005 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: 구운계란, 아몬드. Mittagessen: 원데이뉴트리션 마이바디 다이어트 프로틴 쉐이크 녹차맛, 파리바게트 프렌치 바게뜨, 삶은 완두콩, 파리바게트 호두를 더한 호밀 식빵. Abendessen: 냉동 블루베리, 병아리 콩, 렌즈콩, 홈메이드 요거트, 동원 동원참치, 풀무원 김밥김, 케일, 깻잎, 애호박, 상추, 밥, 당근, 치커리. Snacks/Sonstiges: 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 트윅스 트윅스 미니. mehr...
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 Kommentare
오~~~훌륭한 한끼네요.
꼭 따라해보고 싶은!!!
30 Okt 20 vom Mitglied: harley1004
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