Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3187 kcal
|
Fett: 217,84g | Eiw: 173,54g | Kohlh: 209,02g.
Frühstück: Clover Cheddar Cheese , Wood Smoked Bacon, Avocados, Coffee, Tomatoes, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Boerewors, Pick n Pay Boerewors Roll. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andre.pienaar's Gewichtsverlauf
|