Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Bananas , Extra Virgin Olive Oil, Ultimate Nutrition Whey Protein, Egg (Whole) , Saffola Masala Oats. Mittagessen: Brown Bread, Boiled Sweetpotato (with Peel). Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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akanshasolanki001's Gewichtsverlauf
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