Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 43,70g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Ашан Булочка Пшенично-Ржаная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Кета Слабосолёная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|