Heute null Runde
|
101,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2427 kcal
|
Fett: 67,51g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 314,10g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Edeka Deutsches Corned Beef , Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Deli Reform Sommerfrische, Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Basilikum, REWE Avocado, Kirschtomaten, Knoblauch, Olivenöl. Abendessen: Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Sonnenmais, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Hefeweizen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|