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959 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: 잡곡밥, 대추토마토, 고등어구이. Mittagessen: 연어샐러드. Abendessen: 대파, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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josu_jini's Gewichtsverlauf
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