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yeaaaaaah... akhirnya tembus juga...
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352 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 28,82g.
Frühstück: Whole Wheat Bread. Mittagessen: Chicken Breast, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Mushrooms. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
pound fit - 1 Stunde, muaythai - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
pake watch apa kak? btw nice burns. semangat terus kak🔥🔥
31 Okt 20 vom Mitglied: mynmeera
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Waaah.. makasiih semangaatnya.. kmu jg semangat y.. ini aq pake watch mi band 5..
31 Okt 20 vom Mitglied: avigrace
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kalo jogging pakai mi band apa harus bawa hp?
31 Okt 20 vom Mitglied: JOHN C3NA
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@john saya ga jogging.. ini semua WO di dlm ruangan.. jd hp dekat .. tp klo mo jogging di luar ruangan.. hp mo ditinggal jg ga masalah.. jamnya tetap bisa membaca kalori kita yg terbakar.. kecuali.. jamnyavyg di tinggal dirumah.. 😆😆 cma bawa hp.. kalorinya tidak kehitung..
31 Okt 20 vom Mitglied: avigrace
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Ka mau tanya, itu untuk penghitungan kalorinya gimana ya, kebetulan aku baru beli, jadi kita harus ke menu workout dan pilih ya, baru kehitung kalorinya?
Misalkan aku wo liat youtube harus pilih yg mana ya, soalnya gk otomatis, mksh
01 Nov 20 vom Mitglied: Haruskuruslagi
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@intan klo WO.. kitang perlu pilih kegiatan kita.. jd bisa lsg kehitung brp kalori yg sdh terbakar pd saat kita WO.. tp klo ngga pun.. akan tetap kelihatan kalorinya.. saya wkt awal2 jg ga ngerti.. tiap hr pake seperti jam biasa.. tp tetap ad perhitingan kalorinya.. walaupun saya ga pilih WOnya.. setau saya sie seperti itu y..
01 Nov 20 vom Mitglied: avigrace
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avigrace's Gewichtsverlauf
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