Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 82,40g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 189,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Хреновина, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Ермолино Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Ряба Майонез Провансаль, Ряба Майонез Провансаль, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|