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뷔페, 곱창, 파스타, 닭발, 술
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95 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: 고추장아찌, 밥. Mittagessen: 초장, 깻잎, 상추, 마늘, 밥, 광어, 매일 매일우유. Abendessen: 매실장아찌, 밥. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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