Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шампиньоны, Рис Вареный, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Брокколи на Пару. Abendessen: Соль, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Maxler Протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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