Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
118,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Цветная Капуста, АТБ Грейпфрут, Помидоры, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Творог. Abendessen: Рыба, АТБ Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Чай с Сахаром, Оладьи, Чай с Сахаром, АТБ Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Милая леди Наташенька's Gewichtsverlauf
|