Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 197,24g.
Mittagessen: Tacochips, Italiensk Dressing (gjord på Vinäger och Olja), Majs, Blandad Sallad, Tomatsås, Köttfärssås på Nötfärs. Abendessen: Olivolja, Garant Strimlad Vitkål, Färsk Pasta, Köttfärssås på Nötfärs. Snacks/Sonstiges: Candypeople S-Märke Supersurt, Cloetta Skumtomte, Cloetta AKO Mint, Espresso House Frapino Cream Choklad, Cloetta Mums-Mums. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sonjasolsken's Gewichtsverlauf
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