kalo lagi sabar makannya di 1400-1500. kalo lg cheating bablas 😁😁
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1844 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 228,25g.
Frühstück: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayap Ayam, Ketupat. Mittagessen: Sayur Campuran, Kulit Ayam, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Lepet. Abendessen: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wajik, Klatu Santan Kelapa Tua, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Oatbits Raisin, Naraya Oat Choco, Apel, Mangga, Mangga. mehr...
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Mery2290's Gewichtsverlauf
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