|
|
1597 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 172,15g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Морковь, Круглый Год Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black_dia's Gewichtsverlauf
|