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862 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 70,56g.
Frühstück: Badem, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Mittagessen: Züber Kakao & Fındıklı. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Lavaş, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Memoria02's Gewichtsverlauf
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