Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Плов с Говядиной. Mittagessen: Ярче Конфеты, Сыр Российский, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Приосколье Грудка Копченая. Abendessen: Хурма, Арахис. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
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