|
Исторический максимум🤣🤣🤣отпраздновали весело ДР, попутешествовали тоже на славу😉
|
63,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 32,34g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Глютена, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Фитнес Банки Куриное Филе Грудки с Гречей. Abendessen: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|