Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Магнит Банан, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Ого Овсяные Отруби, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. Mittagessen: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Natura Сыр Сливочный, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_shemaaa_'s Gewichtsverlauf
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