Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 12,90g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 61,56g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чабан Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paltceva's Gewichtsverlauf
|