Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Останкино Карбонад Юбилейный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Груша, Призма Яблоко Ред Делишес, Миндаль Миндаль, Дары Природы Фундук . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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