Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Esselunga Focaccine, Pere Abate, Chiquita Banana, Farina d'avena, Albume d'uovo, Uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Orecchiette, Cime di Rapa. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Braulio Amaro Alpino, Prozis Zero Milk Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ffrancescaa's Gewichtsverlauf
|