Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 187,15g.
Frühstück: Socker, AXA Havregryn, ICA Gott Liv Valnötter, Vanlig Muffin. Mittagessen: Garant Strimlad Vitkål, Bulgur (Kokt), Sojabönor, Larsa Grekisk Yoghurt, Avokado, Coop Räkor utan Skal. Abendessen: Blomkål, Kycklingbröst (Grillat, Kokt). Snacks/Sonstiges: Cloetta AKO Mint, Vanlig Muffin, Snickers Snickers, Cloetta Mums-Mums. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sonjasolsken's Gewichtsverlauf
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