Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 19,15g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 75,06g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES, dm Bio Kokos Mehl, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Despar Seitan-Bio al Naturale. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Vital Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Prozis Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|