Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Molendam Gouda, Премия Лаваш. Mittagessen: Molendam Vita-Cheese, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Nestle Kitkat, Kinder Surprise, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|