Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 109,09g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 15,76g.
Frühstück: Migros Landjäger, Maggi Buillon Huhn Fettarm, Migros Bio Federkohl, Die Butter Kochbutter, Frühlingszwiebeln, Fenchel, Karotten. Mittagessen: Migros Landjäger. Abendessen: Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Gekochtes Ei, Coop Naturaplan Bio Italienisches Olivenöl, Leinöl, Avocado, Migros Bio Appenzeller Mostbröckli, Anna's Best Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Boursin Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZHEMS2049SD's Gewichtsverlauf
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