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اذيكم انا جديد علي البرنامج وهتايع معاكم
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48 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 8,53g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 45,36g.
Frühstück: رمان. Mittagessen: شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج. Abendessen: الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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samehis's Gewichtsverlauf
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