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Desde ayer que estoy con un dolor de espalda y rodilla muy molesto, casi me impidió hacer mi rutina de ayer pero igual la hice, sufriendo igual jsjsks, pero hoy amanecí peor y no se si pueda hacer ejercicio unu
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624 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen: Papa, Pechuga de Pollo. Abendessen: Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Mizos Mizos con Jugo de Manzana, Manzana Verde. mehr...
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 Kommentare
Trata de recuperarte primero o al menos bajar la intensidad de los ejercicios y no involucrar las partes que te duelan, te lo digo por experiencia, saludos ✨💪🍀
02 Nov 20 vom Mitglied: emarmolina
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Que fome 😭 descansa una semanita y si sigues con dolor anda al médico 😘
02 Nov 20 vom Mitglied: natysuazo
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thinnnnspo's Gewichtsverlauf
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