|
Вкусный ужин😍
|
1547 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Веселый Молочник Кефир 1%. Abendessen: Фрутоняня Пюре из Яблок , Булгур с Овощами, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Куриное Филе, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
2787 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashenka2234's Gewichtsverlauf
|