Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белая Корова Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Капуста, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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