Diätkalender ansehen, 02 November 2020:
1145 kcal Fett: 50,37g | Eiw: 118,68g | Kohlh: 52,92g.   Frühstück: Нам Ням Цезарь . Mittagessen: Взбитые Сливки, La Pina Арахисовая Паста, Сырники, Банан. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . mehr...



     
 

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