Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: Satsumas, Frebaco Havreringar, Ängens Lättfil. Mittagessen: Bregott Mellan, ICA Rökt Lantskinka, Wasa Falu Rågrut, Viktväktarna Champinjonsoppa. Abendessen: Scan Lantkorv, Basmatiris (Kokt). Snacks/Sonstiges: Kokt Ägg, Kokt Ägg, Kokt Ägg, Banan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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