Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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92,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 281,52g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. Mittagessen: Saint Albray Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein, Berschneider Bratenkasseler, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Diamant Bauernbrot, Hohes C Orangensaft. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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melranor's Gewichtsverlauf
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