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1288 kcal
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Fett: 109,42g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 24,83g.
Frühstück: Philadelphia Original, Gouda eller Edamer Ost, Kokt Ägg, Skalade Solrosfrön, Kung Markatta Pumpafrön , Yoghurt, Risenta Chiafrön. Mittagessen: Ingefära, Rödlök, Sjögrässallad, Gurka, Garant Edamamebönor, Risenta Skalade Sesamfrön , Avokado, Spenat, Tomater, Lax. Abendessen: Stekt Ägg. Snacks/Sonstiges: Gouda eller Edamer Ost, Olivolja, Kung Markatta Kokosolja, Vispgrädde, Snabbkaffe (gjort på Pulver). mehr...
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80-6520's Gewichtsverlauf
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