Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 258,67g.
Frühstück: Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate. Mittagessen: Aperol Spritz, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Pizza Rossa, Vino Bianco da Tavola. Abendessen: Mutti Pomodori Pelati, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Uovo. Snacks/Sonstiges: Strudel di Mele. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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