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1432 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Panqueca Low Carb, Superbom Geleia Frutas Vermelhas com Chia . Mittagessen: Garoto Chocolate Talento, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Liv Up Espinafre Refogado. Abendessen: Aurora Suco de Uva Integral, Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Sonstiges: Superbom Geleia Frutas Vermelhas com Chia , Melitta Café sem Açúcar , Aurora Pão de Queijo , Danone Iogurte Corpus Zero. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Caminhada - 50 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
é isso aí!!!🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️😃🎉🎉
04 Nov 20 vom Mitglied: sklenke
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