Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Telur, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Abendessen: Ayam Rica-Rica, Tempe Rebus, Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Apel Fuji. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Yuli Riyana's Gewichtsverlauf
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