Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 145,35g.
Frühstück: Morrisons Whole Milk, Crownfield Fruit & Fibre, Tea with Milk, Morrisons Honey. Mittagessen: Babybel Mini Light Cheese, Satsuma, Honey, Tea with Milk. Abendessen: Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red), Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Lotus Biscoff. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mamabex's Gewichtsverlauf
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