Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 88,87g.
Frühstück: Сыр Российский, Гречка Отварная. Mittagessen: Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Груша. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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trusinasveta7's Gewichtsverlauf
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