Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 24,27g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Traveler's Coffee Кукис с Фундуком и Белым Шоколадом. Mittagessen: Сметана, Щи с Мясом. Abendessen: Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afeo-13's Gewichtsverlauf
|