Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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67 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: K-Classic Gouda in Scheiben, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kaffee. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Chinakohl, Olivenöl, Rote Paprika. Abendessen: Baguette, Chovi Salsa La Brava . Snacks/Sonstiges: Red Band Lakritz Münzen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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