Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 82,73g.
Frühstück: Скумбрия, Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Семга, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тефтели Куриные, Белый Рис, Пирожок с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hellen-95's Gewichtsverlauf
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