|
Обед 🥗
|
1303 kcal
|
Fett: 44,47g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Лето Близко Творог 0%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Now Foods Эритритол, Кофе. Mittagessen: Котлеты из Индейки с Кабачком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю.
05 Nov 20 vom Mitglied: tаyy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_ultra's Gewichtsverlauf
|