Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Blueberries. Mittagessen: Great Value Organic Lentils, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Sending 🤗 you're a power house you got this Lonnie
05 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781
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05 Nov 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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