Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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117,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 227,20g.
Frühstück: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Olive Garden Breadsticks, Beyond Meat Vegetarian Roasted Sweet Potato Chili. Abendessen: Olive Garden Classic Calamari. Snacks/Sonstiges: Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Olive Garden Black Tie Mousse Cake, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
half a pound is just a fluctuation, it will go the other way soon.
06 Nov 20 vom Mitglied: diehard3
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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