Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 151,93g.
Mittagessen: Indonesian Tempeh Orek, Chicken Wing, White Rice, Sticky Rice. Abendessen: Indonesian Seblak. Snacks/Sonstiges: Indonesian Fried Sweet Potato, Grapes, Sosro Teh Botol (Botol), Indonesian Fried Dumplings, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Banana Chips, Crackers. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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