Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 296,62g.
Frühstück: Яблочный Крамбл, Омлет. Mittagessen: Фасолевый Суп, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Coca-Cola Кола, Jameson Виски, Якитория Филадельфия (8), Якитория Сакраменто Маки, Якитория Сякэ Калифорния (6), Якитория Киото Рору, Якитория Гейша Рору. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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