Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: WHY Perfect Whey, Land Formaggio Spalmabile Light, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Zuegg Marmellata di Albicocche. Mittagessen: Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Uovo. Abendessen: Burro di Arachidi Cremoso (Salato), WHY Perfect Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Sonstiges: Bistefani Krumiri. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emanuelina75's Gewichtsverlauf
|