|
Доброе утро всем! Мой завтрак на 560 кал 😊
|
1898 kcal
|
Fett: 79,97g | Eiw: 120,62g | Kohlh: 198,44g.
Frühstück: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Радужная Форель (Выращиваемая), Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яичница. Mittagessen: Мандарины, Компот без Сахара, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Свекла с Чесноком и Майонезом, Подлива, Макароны Отварные. Abendessen: Чай с Молоком, Ёбатон Casein Protein, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло , Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Ратибор Малина Протертая с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Альпен Гольд Пикник. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elwira25's Gewichtsverlauf
|